320x100 문화 연예440 "88→44kg" 김신영, 13년간 유지한 다이어트 비결은 ‘이 습관’ 버리기? "88→44kg" 김신영, 13년간 유지한 다이어트 비결은 ‘이 습관’ 버리기?안녕하세요, 여러분! 오늘은 체중 감량 후 무려 13년 동안 유지하고 있는 방송인 김신영의 다이어트 비결을 소개해드리려고 합니다. 김신영은 최근 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다'에서 그녀만의 체중 관리법을 공개했는데요, 그 핵심은 바로 '습관'에 있었습니다. 김신영은 과거 88kg에서 44kg까지 감량한 후 이를 오랜 기간 유지해왔습니다. 그녀는 “다이어트는 음식을 줄이는 것보다 습관을 바꾸면 살이 빠진다”며, 운동 후 컵라면을 먹거나 등산 후 묵과 동동주를 즐기던 습관이 어떻게 체중 증가로 이어지는지 설명했습니다. 특히 아침에 일어나지 않고 첫 끼로 라면이나 빵을 먹던 과거의 습관을 반성하며, 가장 중요한 것은 .. 2024. 6. 27. 박세리 부모와 갈등 잊고 다시 시작 박세리가 KBS 올림픽 골프 해설위원으로 나선다.6월 26일 오전 서울 영등포구 KBS 신관 국제회의실에서 '2024 KBS 파리하계올림픽 KBS 방송단' 발대식이 진행됐다. 이 자리에는 이현이, 송해나, 박세리, 김준호, 김정환, 기보배, 이원희가 참석했다. 골프 해설위원으로 나선 박세리는 이날 부친과의 갈등을 간접적으로 언급하며 "워낙 요즘에 제가 이런저런 일이 있어서 쉽지 않은 시간이긴 했지만 열심히 다시 시작하고 있다"고 운을 뗐다.처음으로 올림픽 해설위원으로 나선 박세리는 "올림픽 감독으로는 두차례 선수들과 현장에 있었다.처음으로 올림픽 해설위원으로 가기 때문에 현장에서 있을 때와 사뭇 다를 거라고 생각한다"고소감을 전했다. 그러면서 "선수들과 거리감이 있다 보니까 선수들이 갖고 있는 현장감과 .. 2024. 6. 26. 김진경 ♥ 김승규, 축구가 이어준 사랑의 결실 모델과 축구선수의 만남, 그리고 결혼모델 김진경(27)과 축구선수 김승규(33)가 오는 6월 결혼식을 올립니다. 이들은 축구라는 공통 관심사를 통해 가까워지며 연인으로 발전하였고, 결국 결혼에 이르게 되었습니다.김진경은 2012년 온스타일의 ‘도전 수퍼모델 코리아3’에서 준우승을 차지하며 모델로 데뷔하였습니다. 이후 배우로도 활동하며 ‘안단테’, ‘두부의 의인화’, ‘퍼퓸’ 등 다양한 드라마에 출연하였고, 현재는 SBS 예능 프로그램 ‘골 때리는 그녀들’에 출연 중입니다.김승규는 2006년 울산 현대에서 프로 축구 선수로 데뷔한 후, 일본 비셀 고베, 가시와 레이솔 등을 거쳐 현재 사우디아라비아의 알 샤밥 FC에서 골키퍼로 활약하고 있습니다. 그는 국가대표로도 여러 경기를 뛰었으며, 2014년 인천 아시.. 2024. 6. 19. 가수 김호중, 충격적인 혐의 징역 30년까지 나올 수 있는 중범죄라고... 가수 김호중은 최근 음주운전, 뺑소니 및 운전자 바꿔치기 혐의로 큰 논란에 휩싸였습니다. 이번 사건은 많은 팬들과 대중에게 큰 충격을 주고 있으며, 그의 향후 활동에 심각한 영향을 미칠 것으로 보입니다.사건 개요김호중은 최근 서울 강남구에서 택시와 충돌 사고를 낸 후 현장을 이탈한 혐의로 경찰에 입건되었습니다. 그는 사고 직후 자신의 매니저와 연락을 주고받았으며, 매니저는 자신이 운전했다고 자수했습니다. 그러나 경찰 조사 결과, 김호중이 직접 운전한 사실이 밝혀졌습니다. 이러한 행위는 운전자 바꿔치기 시도로 간주되며, 이는 중대한 법적 문제로 이어질 수 있습니다 음주운전 의혹김호중의 음주 여부에 대한 의혹도 제기되었습니다. 경찰은 김호중의 음주운전 가능성을 염두에 두고 조사 중이며, 사고 발생 당시의 .. 2024. 6. 18. 무료 동영상 사이트 활용법 유익한 꿀팁 최고의 무료 동영상 사이트 10선서론인터넷 상에는 다양한 무료 동영상 사이트가 있습니다.이들 사이트는 저작권 문제 없이 동영상을 다운로드하고 사용할 수 있어, 블로그, 유튜브, 프레젠테이션 등 다양한 용도로 활용할 수 있습니다.이번 글에서는 저작권 걱정 없이 사용할 수 있는 무료 동영상 사이트 10곳을 소개합니다.본문:Pexels특징: Pexels는 사용자들이 업로드한 다양한 고화질의 무료 동영상을 제공합니다. 모든 동영상은 상업적 용도로도 무료로 사용 가능합니다. 다양한 카테고리와 테마로 구성되어 있어 원하는 콘텐츠를 쉽게 찾을 수 있습니다.Pixabay특징: Pixabay는 수많은 무료 동영상과 이미지를 제공하며, 특히 고화질 동영상이 많습니다.또한, 모든 콘텐츠는 상업적 용도로 자유롭게 사용할 수 .. 2024. 6. 17. 제주도 여행 가이드 필수 준비물과 추천 명소 꿀팁 제주도 여행의 매력과 준비물제주도 소개제주도는 한국에서 가장 인기 있는 여행지 중 하나로, 그 아름다운 자연경관과 다양한 관광 명소로 유명합니다. 바다, 산, 폭포, 오름 등 자연의 다양한 얼굴을 즐길 수 있는 곳이며, 한국의 하와이라고 불릴 만큼 매년 수많은 관광객이 찾습니다.여행 준비물항공 예약: 제주도는 육로로 접근할 수 없는 섬이기 때문에 항공편 예약이 필수입니다. 항공권은 미리 예약하여 비용을 절감할 수 있습니다.숙소 예약: 제주도에는 호텔, 게스트하우스, 펜션 등 다양한 숙박 옵션이 있습니다. 여행 목적과 예산에 맞는 숙소를 미리 예약하는 것이 좋습니다.개인용품: 기본적인 옷, 세면도구 외에도 선크림, 모자, 선글라스 등 야외활동을 위한 준비물이 필요합니다.비상약: 감기약, 소화제, 진통제 등.. 2024. 6. 15. 서울 여행 가이드 경복궁, 남산타워, 명동에서 즐기는 하루꿀팁 서울의 역사와 현대를 잇는 하루 여행 코스꿀팁서울은 역사와 현대가 조화를 이루는 도시로, 하루 동안 다양한 명소를 즐길 수 있습니다.이번 글에서는 경복궁, 남산타워, 명동을 중심으로 한 여행 코스를 소개합니다.경복궁에서 시작하는 역사 탐방서울 여행은 경복궁에서 시작하는 것이 좋습니다.조선 시대의 중심이었던 이곳은 한국의 역사와 문화를 직접 체험할 수 있는 장소입니다. 경복궁을 돌아보며 조선 왕조의 궁궐 생활을 엿볼 수 있고, 고궁 내의 국립고궁박물관과 국립민속박물관도 함께 방문해보세요.남산타워에서의 서울 전경 감상경복궁을 둘러본 후, 남산타워로 이동하여 서울의 전경을 감상해보세요.남산타워는 서울의 랜드마크 중 하나로, 탑에 올라가면 서울의 아름다운 스카이라인을 한눈에 볼 수 있습니다.특히 저녁 시간에 방.. 2024. 6. 15. 원더랜드 수지와 박보검의 새로운 SF 로맨스 영화 영화 원더랜드는 김태용 감독이 연출한 SF 로맨스 드라마로, 2024년 6월 5일에 개봉했습니다.이 영화는 인공지능(AI)을 활용하여 세상을 떠난 가족이나 연인과 영상 통화를 통해 다시 만나는 이야기를 그립니다.줄거리영화는 주인공들이 AI 기술을 통해 사랑하는 사람들과 다시 만나는 과정을 중심으로 전개됩니다.박보검이 연기하는 캐릭터는 혼수상태에 빠져 있어 소통이 불가능한 상황입니다. 그의 여자친구 역할을 맡은 수지는 AI 서비스를 통해 연인을 다시 만나기로 결심합니다.AI 서비스는 원더랜드라는 가상 현실 속에서 이루어지며, 이곳에서 사람들은 다시 만나고 싶어하는 이들과 소통할 수 있습니다.영화에는 박보검과 수지 외에도 공유, 탕웨이, 정유미, 최우식 등 유명 배우들이 출연합니다.공유는 아내를 잃은 후 A.. 2024. 6. 14. 여진구 하정우 영화 '하이재킹' 줄거리 및 개봉 정보 꿀팁 하정우와 여진구의 긴박한 항공기 납치극영화 **'하이재킹'**은 1971년 대한항공 F27기의 납북 미수 사건을 바탕으로 한 긴박한 항공기 납치극을 그린 작품입니다. 이 영화는 하정우와 여진구가 주연을 맡아, 비행기 납치범과 부기장으로서의 팽팽한 대립을 선보입니다.줄거리영화는 강원도 속초공항에서 김포행 비행기가 이륙하면서 시작됩니다.부기장 태인(하정우 분)과 기장 이강흔(성동일 분)은 평소와 다름없이 비행기를 조종하지만, 이륙 후 얼마 지나지 않아 납치범 김상태(여진구 분)가 폭탄을 들고 조종실로 향합니다.김상태는 비행기를 북한으로 돌릴 것을 강요하며 승무원과 승객들을 위협합니다.기장 이강흔은 납치범의 협박에 응하는 척하며 기수를 돌리지만, 실제로는 강원도 고성군에 비상착륙을 시도합니다. 그러나 납치범은.. 2024. 6. 14. 라디오스타에 출연해서 최현우 "마술로 13억 1등 번호 맞춰 …로또 회사가 고소한다고 전화가 왔다" 최현우, 로또 번호 예측 성공 1. 서론마술사 최현우는 최근 방송된 '라디오스타'에 출연해 자신의 마술로 로또 1등 당첨번호를 맞춘 일화를 공개해 큰 화제를 모았습니다.이 에피소드에서는 그가 어떻게 로또 번호를 예측했는지, 그리고 그로 인해 어떤 후폭풍을 겪었는지에 대해 자세히 설명했습니다.2. 본론2.1 라디오스타 출연과 로또 예측최현우는 '라디오스타'에서 로또 번호 예측 마술을 처음 공개했습니다.그는 나무상자 속에 자신이 예측한 번호를 적은 공을 넣어 자물쇠로 봉인한 후, 로또 추첨 방송시간에 맞춰 실시간으로 예언 번호를 공개했습니다.최현우는 상자가 방송 내내 화면 밖으로 사라지지 않도록 하여 속임수가 없음을 강조했습니다.2.2 로또 번호 일치와 그 후의 반응그가 예측한 번호는 정확히 로또 당첨 번호.. 2024. 6. 12. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 44 다음 반응형
