관절염은 손가락 관절염에,가짜 관절 영양제등을 알아봅니다

가짜 관절 영양제에 먹으면 관절염이 더욱 심해집니다  

이 글은

무릎 관절 통증으로 고통 받았던 사람이 정말 간절한 마음으로 극복한 "진짜" 방법을 정리한 글입니다.

감사합니다.

 

이런 일이 당황스러우면서도 이렇게까지 파급력이 있는 글이라면, 더 많은 피해자분들이 생기기 전에 어서 빨리 재업로드를 해야겠다는 생각만 들었습니다.

그래서 추가 정보를 더해 새로 올립니다.

 

엉터리 가짜 콘드로이친 판매 업체들에게 마지막으로 한마디 하겠습니다.

아이러니하게도, 우선 감사하다는 말부터 전합니다.

 

절 끊임없이 공격해 주신 덕분에 기존 글보다 훨씬 많은 정보들을 더 많은 분들께 공유드릴 수 있게 됐네요.

이것만 알아두시길 바랍니다.

 

근거도 없는 말로 아무리 협박 메일을 보내고 연락을 해도 저는 흔들리지도, 물러서지도 않겠습니다.

양심에 찔려 불안하거나 당당하지 못한 건 제가 아니니까요.

이 글을 읽는 모두가 단 3분만 투자하여 정독하길 바랍니다.

 

정 바쁘시다면 아래 본문 핵심내용의 [3] ‘결론’만은 반드시 읽기 바랍니다.

제 부모님은 웨딩 업체를 20년 동안 운영하고 계시고 아버지는 20년 동안 웨딩 촬영을 하시고 계십니다.

 

하루에도 수십 번씩 무릎을 꿇고 일어나길 반복하면서 아버지의 무릎관절에 문제가 생기기 시작했습니다.

어느덧 50대 중반이 되었지만 사진에 대한 열정 하나만큼은 누구에게도 지지 않는 아버지.

하루하루 약해지는 무릎관절 때문에 힘들어하시는 모습을 볼 때면 딸로서 너무나 속상하고 가슴 아픈 적이 한두 번이 아니었습니다.

가끔 본가에 들르면  늘어가는 관절약들이 눈에 띄였고 갈 때마다 개수가 늘어나 있었습니다.

그땐 알아서 잘 챙겨 드시니 금방 낫겠지 하고 안일하게 생각 했습니다.

 

하지만 효과가 없으니 다른 약을 구입하고, 또 다른 약을 구입을 반복.

결국 돈도 시간도 허비하고 그 사이 무릎 상태는 더 나빠지고… 언젠가 어머니가 뭘 자세히 보고 계시길래 봤더니 또 다른 관절 영양제였습니다.

집에 약이 그렇게 많은데 또 사냐고 물었고, 어머니는 아버지가 그 약들을 먹고 단 한 번도 효과를 보지 못했다고 말씀하셨습니다.

누군가 뒷통수를 때린 듯한 느낌이었습니다.

그리고 결심했습니다.

내가 내 손으로 직접 공부하고 연구해야겠다.

바로 부모님께 말씀드렸습니다.

조금만 기다려주시라고.

꼭 낫게 해 드리겠다고 말이죠.

그 이후로

약 1년간 관절에 대한 모든 것을 파기 시작했습니다.

총 120개의 논문과 수십 개의 연구 결과를 분석했고 현재 시중에서 잘 팔리고 있는 관절에 관련된 모든 제품의 리뷰들을 보고 또 보며 고민하고 연구했습니다.

그 결과, 관절에 좋은 성분들은 차고 넘치지만, 그중 콘드로이친이 정답이라는 걸 알았습니다.

그렇다면 모든 콘드로이친은 좋은 걸까요?

콘드로이친만 먹으면 나을 수 있는 걸까요?

아닙니다.

이미 시중엔 수많은 과장, 허위 광고 가짜 콘드로이친이 판을 치고 있습니다.

이제부터 집중해서 이 글을 읽어주시길 바랍니다.

과장, 허위가 아닌

진짜 콘드로이친 고르는 법을 알게 될 것입니다.

(이하 본문)

효과적인 정보 전달을 위해 아래부터는 반말체로 하겠습니다.

핵심은 이 3가지이다.

[1] 기존 건강식품 업체들의 실태 [2] 진짜 콘드로이친을 고르는 방법 [3] 결론-내가 직접 효과본 콘드로이친의 선택 기준 [1] 기존 건강식품 업체들의 실태 코로나19가 장기간 유행하고 건강을 중요하게 생각하는 트렌드가 퍼지면서, 작년 건강기능식품 국내 시장 규모는 6조 원을 넘어섰다고 한다.

이 말은 10가구 중에 8가구가 건강기능식품을 구매한 셈인데, 그럼 사람들이 구매한 건강식품들은 다 효과 있는 진짜일까?

모두 건강해졌을까?

아니다.

흔히 먹는 건강식품 중 90%는 효과가 전혀 없는

허위, 과장 광고 가짜 건강식품이며, 연예인, 인플루언서를 돈으로 앞세워

근거도 없는 말들로

소비자를 현혹시키는 쓰레기에 불과하다.

아버지가 드셨던 콘드로이친 역시 연예인 광고를 하는 유명한 제품이었다.

하지만 그 업체는 과장 광고로 규제를 받은 곳이었다.

연예인 이미지처럼

무조건 진실 되고 좋은 제품이라고 믿는 순진한 소비자였기 때문에 충격이 컸었다.

진실을 알아차린 뒤론 그럴듯하게 포장한 쓰레기를 속아서 샀다는 사실에 분노가 치밀었다.

이 글을 읽는 분들은 적어도 광고에 현혹되지 않고, 무분별하게 구매 하지 않길 바란다.

콘드로이친에 가장 중요한 것은 성분이다.

어떤 성분이 들어갔는지에 따라 그 제품이 약이 될 수도 독이 될 수도 있다.

아래 파트에서 확인해 보자.

[2] 진짜 콘드로이친을 고르는 방법 콘드로이친을 구매할 때 가장 중요하게 생각하고 비교해봐야 하는 것은 성분이다.

성분만 제대로 확인하면 좋은 콘드로이친을 찾을 수 있다.

 

콘드로이친이란 간단하게 말하면 연골, 인대, 힘줄, 혈관벽, 뼈, 피부 등의 결합 조직에 자연적으로 분포되어 있는 성분으로 연골 세포 조직의 재생, 관절과 연골을 보호하는 역할을 담당한다.

대조군에 비해 콘드로이친이 월등한 효과를 보인다.

 

콘드로이친은

40대가 되면 50%가 감소되어 거의 99% 확률로 관절염이 온다.

노화가 본격 시작되기 전에 필수로 콘드로이친을 섭취해야 한다.

실제 관절염 환자에게 매일 콘드로이친을 섭취하게 한 결과 42일 만에 통증이 줄어드는 것을 확인했고 3개월 이상 꾸준히 복용했을 때 관절 통증이 45% 감소한 사실을 알 수 있었다.

그렇다면,콘드로이친을 고를 때 가장 중요한 성분들은 무엇일까.

 

4가지 성분을 꼭 확인해야 한다.

1. 소연골

2. 프로테오글리칸

3. 보스웰리아

4. 아세틸글루코사민 1.소연골

콘드로이친은 크게 소연골과 상어연골로 나눌 수 있다.

그럼 대체 소연골과 상어연골 중 어떤 성분의 콘드로이친을 선택해야 할까?

 

정답은

‘소연골’ 콘드로이친이다.

소연골은

인간과 유사한 분자구조로 상어연골 <<<<소연골 흡수율이 4배 이상 빠르다.

상어연골의 체내흡수 속도는 약 8시간, 소연골는 약 2.4시간으로 약 4배나 빠른 흡수율을 보여준다.

정리하자면,사람 연골과 유사성이 높고 체내 흡수 속도가 빠른 소연골 콘드로이친을 섭취해야 한다.

2.프로테오글리칸

프로테오글리칸이란

연골과 피부에 존재하는 단백질과 당의 복합체로서 연골의 탄력과 점성 유지, 세포 성장 및 분화 촉진 등 관절 연골을 구성하는 주요 성분이다.

프로테오글리칸은 다양한 효능이 있는데 연골의 성장, 유지 및 복구에 중요한 역할을 하며 연골 세포가 증식하고 분화하는 데 필요한 구조적 틀을 제공한다.

 

실제로 중, 장년이

프로테오글리칸을

하루 15mg씩 섭취한 뒤로 휴식 시간을 비롯해 계단을 오르거나 걷는 활동 중 무릎 통증이 감소했다.

40~70세 중, 장년을 대상으로 한 연구에서는 120일간 프로테오글리칸을 하루 10mg씩 섭취시킨 결과, 스쿼트 운동을 할 때, 걷고 있을 때의 통증도 감소하였다.

또한 관절염에 항염 작용을 하여 염증 수치를 낮추고 관절염 악화에 도움이 된다고 한다.

 

프로테오글리칸이 부족하게 되면 골관절염과 같은 관절 질환으로 이어질 수 있다.

프로테오글리칸의 손실은 연골의 구조적 무결상을 방해하여 통증, 경직 및 기능이 떨어질 수 있다.

 

프로테오글리칸은

연골에서 수분 다음으로 가장 많이 존재하는 성분으로 콘드로이친과 동시에 섭취할 경우 효과를 더 극대화시킬 수 있다.

 

3.보스웰리아

보스웰리아는 고산지대에서 자라는 유향나무로, 워낙 생산량이 적어 사막의 진주라고도 불린다.

고대부터 관절의 통증과 관절염을 치료하는 약재로 사용되어 왔으며 동의보감에서는 염증과 통증을 다스리는데 좋다고 기록되어 있다.

 

주효능은

관절염 예방, 관절 기능 개선이다.

특히 보스웰리아의 핵심 성분인 보스웰릭산은 관절의 염증을 억제하고 연골 세포를 증가시켜 퇴행성 관절염이나 관절염 초기에 연골 건강을 개선에 탁월하다.

 

4. 아세틸글루코사민 아세틸글루코사민은

갑각류 껍질을 구성하는 성분인 키틴을 가수분해하여 얻어지는 것으로 연골성분을 생성하고 구성하는 필수 성분이며 체내에서 합성되지 않아 반드시 섭취해야 한다.

관절과 연골의 건강에 중요한 역할을 하는 아세틸글루코사민은

특히 연골의 발달과 회복, 그리고 염증을 줄이는 데 효과가 있는 것으로 알려져 있고 뼈의 형성과 유지에 필요하며 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 준다.

[3] 결론-직접 효과 본 콘드로이친의 선택 기준 자 이렇게 콘드로이친을 구매하기 전 꼭 확인해야 할 필수 성분 4가지를 알아보았다.

모든 내용을 요약하여 정리하자면 시중 건강기능식품 90%는 가짜 관절 건강을 유지에 필수로 섭취해야 하는 4가지 : 콘드로이친, 프로테오글리칸, 보스웰리아, 아세틸글루코사민 핵심 주요 성분만 확인 3가지만 기억한다면, 관절 건강을 지킬 수 있다.

시중의 모든 관절 영양제를 비교해 가며 수백만 원의 돈을 쓴 결과, 최적의 콘드로이친을 찾을 수 있었다.

최종적으로 약 4개의 제품들이 남았고 단 하나라도 부족한 것은 과감히 제외했더니 모든 성분이 다 들어간 콘드로이친은 S사 제품 단 1개 뿐이었다.

 

<2023년 12월 최신 기준 > 이 글의 목적은 보다 많은 사람들에게 올바른 콘드로이친 구매를 위한 공공의 이익을 주기 위해 쓴 글이므로 제품명은 공개하지 않으며, 객관적 사실로만 쓰여진 내용임을 알린다.

내 지식과 경험을 바탕으로 상위 4가지 제품들을 비교한 표이다.

표에서 확인할 수 있듯이 모든 조건이 충족되는 제품은 S사가 유일하다.

 

C사 제품은 아세틸글루코사민을 제외한 3개의 성분만 함유되어 있어 그다지 추천하지는 않는다.

우리 아버지는 지금까지 1년 가까이 S사 제품을 복용 중인데 6개월 쯤부터 무릎 관절이 눈에 띄게 좋아지셨고, 현재는 아무 문제 없이 생활을 하신다.

무릎 걱정 없이 행복하게 일 하시는 아버지를 볼 때면 너무 뿌듯하고 감사한 마음 뿐이다.

 

관절에 좋다는 성분들을 모두 찾아보고 기능과 효능을 비교 분석해 궁합이 좋은 성분들로만 추린 최고의 콘드로이친이라고 자신 있게 말할 수 있다.

관절 건강을 유지하고 싶다면, 핵심성분 4가지를 꼭 확인하길 바란다.

과대, 허위 광고에 속는 분들이 더 이상 없길 바라며 많은 분께 도움이 되었으면 하는 마음으로 이 글을 마친다.

 

(이 글을 공익을 목적으로 쓰인 글이며, 어떠한 비용이나 제품 등 아무 대가를 받지 않았습니다.) ++추가 공지

이렇게 많은 분들이 계속 관심을 가져주시니 몸 둘 바를 모르겠네요.